
The Perfect Derma
湿疹💦富贵手📿患者与Covid-19的战争
新冠病毒肺炎(Covid-19)在全球闹得沸沸扬扬,夺走了许多无辜的人命。而在我国马来西亚,也开始在3月18日开始实行MCO到CMCO在延伸到RMCO,已经有四个月的时间了。想必大家对于预防Covid-19病毒的守则应该熟悉了吧!

3C :不要在拥挤空间、封闭空间、非常近距离交谈。 3W :勤洗手、在公共场所请戴上口罩、提醒他人(避免握手、要有咳嗽和打喷嚏礼仪、消毒、待在家、若出现症状立刻求医)
而这其中最为重要的就是勤洗手和戴口罩。但是,对有湿疹和富贵手的患者来说,每一步都会引起瘙痒、疼痛。这期我们就和你分享COVID-19对湿疹和富贵手带来的影响和解决方案!
口罩会引起的问题

长时间佩戴口罩使皮肤处于密闭状态、口罩覆盖的地方会闷热潮湿。再加上口罩用了一段时间后会起小毛,我们说话时或面部有动作的时候会使口罩不停地与皮肤有摩擦,造成刺激,严重的话可以产生微细的伤口。这导致口罩覆盖的地方出现红疹、常常痕痒不适。这些后果对于湿疹患者会更加明显哦!主要会引起这些反应的原因是患者对这些防护用具的某些成分过敏 (可以是口罩的橡胶带或是金属边)再加上与皮肤的摩擦。
如何预防:
当口罩内面起小毛后,便要尽快更换。
可以选购一些立体剪裁的口罩,这样就可以减少与皮肤的接触了。
采用适当的阻隔措施:在接触部位先涂上一层软膏(例如:凡士林),再带上口罩。
手套会引起的问题

当Covid-19开始在我国肆虐时,大家都疯狂购买手套和口罩来保护自己和家人。殊不知自己对手套的成分过敏,进而导致很多人手上都起疹子、发痒。再来就是需要长期穿着手套工作的医护人员、清洁工人,长时戴着橡胶制成的手套,透气性差。皮肤长期处于潮湿状态,导致皮肤变软、起皱、脱皮甚至龟裂,更加加重有手部湿疹/富贵手的患者。
如何预防:
正确的使用手套 – 很多人都以为只要戴上手套就能让病毒离自己远远的。事实并不是如此哦!除了需要为家里进行消毒、护理病人的时候,佩戴手套不一定不一定能预防感染Covid-19,反而还可以帮助病毒传播哦!
多注意手部的保养,隔离刺激物接触皮肤。- 戴上手套之前先涂一层乳液,好让皮肤外层形成一层保护膜减少手套和皮肤的摩擦。不需要戴手套的时候,要记得帮皮肤做保湿工作。
我们真正可以保护自己的方式是:保持安全距离,用肥皂和清水或至少含75%酒精的洗手液洗手至少20秒。
洗手液和勤洗手竟然会让湿疹更加恶化!

频繁洗手会造成皮肤角质层受损,导致皮肤水分过度流失、干燥脱皮,甚至出现龟裂。(好痛啊!)洗手液内的酒精成分以及肥皂的添加成分对皮肤的伤害更是大呀!那我们该怎么办呀?是不是就不用洗手了呢?
还是要洗手的哦!
根据世界卫生组织的指示,用肥皂清水洗至少20秒以上。
避免用热水洗手,这样会导致水分流失的更快哦!很多人相信如果用热水洗手的话可以有效杀死细菌病毒,但2017年的一个研究显示水温的差异并不会影响清洗的效果
洗完手后马上(是马上!)要涂上润肤剂,为自己的皮肤保湿。尤其是有手部湿疹的患者,因为一旦皮肤变干了,就会出现痕痒不适,更容易引起细菌感染哦!(但是目前还没有研究显示湿疹患者感染Covid-19病毒的机率会比较高)
当没有肥皂和清水时,还是得用洗手液唯手消毒。但,我们可以做的就是在消毒,洗手液完全干了后,涂上润肤剂,及时给皮肤加一层保护层。

最后,虽然种种的保护工作看起来对湿疹和富贵手患者有明显的伤害,
但却是目前我们能为自己和别人生命负责的有效步骤!
让我们一起学起来以上几个可以把伤害减到最低的方法吧!
愿我们都能平安健康!
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